大洲青少年交流の家　宿泊活動⑤

2022年5月10日 19時23分
１年生

部屋での様子

リラックスタイムです。日記を書いている部屋もありました。

少し部屋が散らかっているようですが・・・

座禅

「座禅する」ということは、身体と呼吸を整えて、自分の心の

いろいろな雑念を解放して自由にすることです。

真剣に取り組むことができました。中には「喝」をいただいた人もいたようです。集中力や自己実現の意欲がわいてきました。

座禅の後は班会を行い、就寝準備に入ります。

明日も充実した活動になりますように・・・